lunedì 9 giugno 2025

Non solo strada ...

Giugno è arrivato e mi ha travolta.. Lo scorso lunedì era festivo e vi ho lasciati senza "disel" 😂 ma oggi ritorno.. Perdonatemi per queste assenze 😉
Entrando a far parte dei Buccella ho scoperto molte sfaccettature della corsa. Il confronto continuo con chi ha più anni di esperienza mi sta facendo scoprire molti lati della corsa. Fare parte di una squadra vuol dire anche questo: confronto, consigli, supporto e provare nuove esperienze.
Non esiste solo la Corsa su strada, quella classica che pratichiamo in molti.
Esistono molte varianti nel mondo del Running e ognuno col tempo trova il suo posto, la sua comfort zone.
I  Buccella sono esseri speciali ai quali piace sperimentarsi e cimentarsi in vaie discipline e ieri anche io mi sono "buttata" in un'avventura differente rispetto al mio amato asfalto..

Il Trail running è una specialità della corsa che si svolge in ambiente naturale, generalmente su sentieri di montagna o collina, pianura, bosco o deserto.
Per definizione il Trail Running è corsa nella natura, dove il percorso è dettato dalle pendenze e avvallamenti naturali. Ecco le pendenze: queste variano a seconda del luogo dove vai. Alcune sono particolarmente impegnative, altre meno, ma mai sottovalutarle. Soprattutto per noi, popolo della lomellina, correre con le pendenze in natura è quasi impossibile almeno che tu non vada a cercare delle belle salite e ti alleni spaccando fiato e gambe con le ripetute 😂

Il nostro Nick è il "Signore dei Trail", conosce bene sentieri e percorsi come pochi. Se vuoi provare questa esperienza devi chiedere a lui.

Per affrontare un Trail devi avere voglia di scalare, di affrontare la fatica e di lasciarti andare nelle discese. Ci vuole un pizzico di follia insomma che ai Buccella e a chi pratica queste gare non manca certamente.
Ma ci vuole anche l'attrezzatura giusta: scarpe da trail con un grip importante, il giubbottino con scorte di acqua e qualcosa da mangiare, telo termico che non si sa mai che clima puoi trovare quando sali di altitudine, cappellino e tanta volontà (questa ve la consiglio io).
Ma quando ti immergi in questi sentieri naturali, boschi e prati a perdita d'occhio vi garantisco che vi sentirete le persone più soddisfatte di questo mondo. La natura è ancora capace di regalare emozioni profonde, ti riconnette con le parti più profonde del vostro io. Torni a casa che ti senti non solo soddisfatto ma anche in pace.


Correre in salita allena molto il fiato ma anche la volontà. La tentazione di camminare è tanta quando le salite non finiscono mai, ed è proprio in quel momento che entra in gioco la forza mentale. Non sempre vince sulla fatica ma posso assicurarvi che l'allena molto bene!
Lo scorso weekend alcuni Buccella si sono cimentati nella "Cortina Dobbiaco" che dai racconti dei nostri e delle nostre runners è stato spettacolare: la corsa in montagna toglie fiato ma regala cartoline naturali indimenticabili, poi le Dolomiti sono veramente Stupende!
Abbiamo avuto anche temerari che sino cimentati nella maratona "Valle Intasca" e anche qui corri in salita e ti tuffi nei ripidi sentieri in discesa. Il panorama visto dall'alto riempie gli occhi di bellezza.
Ah, dimenticavo anche la "4 Colli Monferrato" che si è svolta lo scorso lunedì e ha visto sulle salite e discese i nostri Buccella. Anche questa gara deve essere stata pazzesca sia per l'impegno fisico che per la bellezza dei paesaggi!

Ora anche se viviamo in pianura e non possiamo "salire" troppo di altitudine, in realtà basta spostarsi un pochino e si possono trovare gare di questo tipo.
Devono piacere, non tutti siamo portati a prescindere dalla voglia e dalla volontà di cimentarsi. Io ci ho provato ieri nel Trail "Oasi Zegna", un bel percorso con panorami eccezionali ma riconosco che non è proprio  il tipo di gara che mi faccia impazzire. 
Quel che conta, sempre, è divertirsi e sperimentare. 
Noi Buccella siamo abili sperimentatori 😁
Per questo Lunedisel è tutto, spero di aver destato un pò di curiosità nelle vostri menti e che le vostre gambe ora vogliano provare nuove esperienze.

"La corsa non ti chiede la perfezione, ma la sincerità, quella si."

Vi auguro una Buona Settimana.
La vostra Ross

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